아침 원래 안먹고 저녁을 7시쯤 먹으니까 그럼 7시반부터 다음날 점심 12시까지 16시간반이 공복인데
1일1식에서 말하는 공복유지가 맞냐고 물어보니 제미나이는 그렇다함
그럼 아침안먹는게 더 좋은건가
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